За неделю с гриппом и ОРВИ слегли почти четыре тысячи курян

При первых признаках простуды курянам рекомендуют обращаться к врачу

Фото: Светлана ВОЛКОВА. Перейти в Фотобанк КП

За неделю с 5 по 11 января 2026 года в Курской области зафиксировано 3947 случаев ОРВИ, в том числе гриппа. Общий уровень заболеваемости составил 37,2 случая на десять тысяч жителей.

Особую тревогу вызывает высокая доля заболевших детей до 14 лет – 54,8 процента от общего числа случаев.

КАК ОБЕЗОПАСИТЬ СЕБЯ?

- После новогодних праздников, с возвращением детей в школы и детские сады, прогнозируется увеличение числа заболевших, в первую очередь среди юных жителей области, - говорят специалисты.

Чтобы минимизировать риски и сохранить здоровье, Управление Роспотребнадзора по Курской области настоятельно призывает всех жителей области не забывать о простых, но эффективных мерах профилактики.

СВЕЖИЙ ВОЗДУХ И ЧИСТОТА

Чистота рук – залог здоровья, поэтому чаще мойте руки с мылом или используйте дезинфицирующие средства.

При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовой салфеткой.

Старайтесь избегать близкого общения с заболевшими и посещения людных мест.

Укрепляйте иммунитет. Ведите здоровый образ жизни, проводите больше времени на свежем воздухе, но избегайте переохлаждений и сквозняков, занимайтесь спортом.

Свежий воздух в доме особенно нужен. Не забывайте регулярно проветривать помещения и проводить влажную уборку.

Помните, что при первых симптомах простуды или гриппа обязательно обратитесь к врачу. Самолечение может быть опасным и привести к серьезным последствиям. Следуйте рекомендациям медиков, и вы сможете избежать осложнений.

Ранее КП рассказала, как избежать переохлаждения в мороз.