Курянам рассказали, как защититься от пневмонии

Прививки можно сделать в поликлинике по месту прикрепления, сказали в Роспотребнадзоре

Фото: Светлана ВОЛКОВА.

Пневмония или воспаление легких - серьезное заболевание, основная опасность которого - возможные осложнения. О том, как защитить себя в сезон простуд, рассказали в курском управлении Роспотребнадзора.

В "группе риска" - прежде всего люди с ослабленным иммунитетом. Хорошая новость - многие случаи пневмонии можно предотвратить. Для этого нужно соблюдать определенные меры профилактики. Вот четыре важных шага, которые помогут защититься от пневмонии:

ПРИВИВКИ

Главную роль врачи здесь отводят... прививкам.

- Есть несколько видов вакцин, которые защищают от разных возбудителей пневмонии, включая Streptococcus pneumoniae и Haemophilus influenzae, - рассказали в курском Роспотребнадзоре.

Вакцинацию против пневмококковой инфекции нужно проводить в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок. При этом важно строго соблюдать инструкцию к препарату. Так, детей вакцинируют в возрасте двух и четырех с половиной месяцев жизни, а ревакцинацию делают, когда малышу исполнится 15 месяцев.

По эпидпоказаниям также прививают детей от двух до пяти лет и взрослых из групп риска. К последним относятся подлежащие призыву на военную службу, люди старше 60 лет, страдающие хроническими заболеваниями легких и люди старше нетрудоспособного возраста, которые живут в организациях социального обслуживания.

Вакцинация против пневмококка бесплатная. Прививку можно сделать в поликлиниках Курской области по месту прикрепления.

ГИГИЕНА

Особенно в сезон простуд всем без исключения нужно мыть руки с мылом. Это, по мнению курских специалистов, помогает предотвратить передачу инфекций, в том числе возбудителей пневмонии. Также важно избегать контактов с больными.

СОН И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

- Здоровый образ жизни помогает укрепить иммунитет и снизить риск заболеть пневмонией, - отмечают врачи.

Регулярные физические упражнения, здоровое питание, а также достаточный сон и отказ от вредных привычек, например, курения, помогут избежать заражения.

ПРОФИЛАКТИКА ОСЛОЖНЕНИЙ

Пожилым, детям, беременным женщинам и людям с хроническими заболеваниями, нужно принимать дополнительные меры профилактики. Например, регулярно бывать у врача, делать флюорографию легких и принимать препараты для укрепления иммунитета.

Всем важно вовремя обращаться к врачу при появлении симптомов респираторных инфекций, таких как кашель, а также затрудненное дыхание, боль в груди и лихорадка. Это поможет предотвратить осложнения, в том числе развитие пневмонии.